尿素水とグリセリン（glycerin）にヒアルロン酸（hyaluronic acid）を加えた美肌水は保湿力が高いためお肌に優しく、肌が乾燥しやすい人に向いています。防腐剤や芳香剤など一切利用しておらず、皮膚の敏感な人でも安心して使用できます。
化粧の長所：新商品が発売された時の幸せ。メイク前の素顔とのギャップに萌えを感じる。いろんな化粧品に費用をつぎこむことでストレスが解消される。メイク自体の興味。
容貌を装うことで心がはつらつとして余裕が生まれるのは、顔面にトラブルを抱えている人もいない人も変わりません。私はメイクアップを己の内面から元気を引き出せる最良の技術だと思っているのです。
「デトックス」術に問題点や危険性は本当にないと言えるのだろうか。第一、体の中に蓄積するとされる毒物とはどのようなもので、その「毒素」は果たして「デトックス」で体外へ流せるのだろうか？
健やかな体にも生じるむくみだが、これは浮腫んで当然。なぜか女の人は、脚のふくらはぎの浮腫を気にしているが、人間ならば、下半身のむくみ自体は正常な状態なのでそこまで神経質になる必要はない。
アトピーの原因：家族の病歴と既往歴（気管支喘息、アレルギー性鼻炎・結膜炎、アトピー性皮ふ炎（atopic dermatitis）の中から一つ、又は２つ以上）、IgE 抗体を生成しやすいと思われる誘因、等。
ここ日本では、皮膚が透き通るように白くて黄ぐすみや茶色いシミが出ていない状態を望ましいと思う慣習が現代より前から存在しており、「色の白いは七難隠す」という有名なことわざもある。
美容外科というものは、とどのつまり外科学の一種で、医療に主眼を置く形成外科（plastic surgery）とは別種のものだ。また、整形外科学（orthopedic surgery）と間違われがちだがこれも全く異分野のものである。
細胞が分裂する活動を活性化して、皮ふを再生する成長ホルモンは日中の仕事や勉強などの活動している最中はほとんど出なくて、夕飯を終えてゆったり体を休め寛いだ状態で分泌されると考えられています。
中でも夜10時～2時までの4時間は肌のゴールデンタイムと呼ばれ、お肌の生まれ変わりがより一層盛んになります。この夜10時から2時の間にぐっすり寝ることが何にも勝る肌の美容法と考えています。
このコラーゲンというものは、UV-A波やUV-B派などの紫外線に直接当たってしまったり乱暴なマッサージなどによる刺激を頻繁に受けてしまったり、仕事などのストレスが澱のように溜まったりすることで、傷つき、行く行くは製造されにくくなっていきます。
もう一つ、肌の弛みに大きく関わっているのが表情筋。これはいろいろな表情をするたびに伸縮する顔に張り巡らされた筋肉のことです。真皮に含まれているコラーゲンと同様、この筋肉の働きも加齢とともに衰えるのです。
化粧の短所：皮ふへのダメージ。毎日するのはうっとうしい。化粧品を買う金が嵩む。物理的刺激でお肌が荒れる。何度も化粧直しやメイクする時間が勿体ないこと。
押すと返してくるのが皮ふのハリ。これを生み出しているのは、健康食品でおなじみのコラーゲン、すなわちたんぱく質です。スプリングの役目をするコラーゲンが安定して肌を持ち上げていれば、お肌はたるみとは無関係です。
健康的で輝かしい歯を維持するには、奥歯の裏側まで入念にみがくことが大切。キメの細かい泡立ちの歯ミガキ粉と毛先の口当たりがソフトな歯ブラシを使って、心を込めてお手入れをすることが望ましいといえます。